Alapító

Molnár Renáta

Motiváció

Hivatásomnak tekintem, hogy segítsem a különböző korú, egészségi állapotú és élethelyzetű emberek testi-lelki fejlődését, kibontakozását. Ezért született meg a szívemben a Cor-Way® Életmód módszertana és oktatási programja.

2015-ben Cor-Way® néven indítottam el életmódprogramomat. 

A Cor-Way® három pillérre épülő, sport–lélek–élet teljes élet- és egészségprogram.

A tanfolyamok, tréningek mellett személyre szabott életmód-tanácsadással is segítem a hozzám fordulókat.

2016-ban a Speak Academy nyilvános beszédkurzusán elmondott záróbeszédem  személyes vallomás sport és lélek kapcsolatáról. 

Nagy öröm számomra, hogy 2016-ban a TÜV Rheinland InterCert Tanúsítvány minősítését nyerte el a Cor-Way® módszer „Sport–Lélek–Élet”-tréningjei és oktatása. 

 

Tevékenység

Tabán Medical Munkatárs (2019)

Tanácsadó partner Generali (2019)

Cégek, közösségek, magánszemélyek számára Cor-Way® életmód tréningek, előadások országszerte (2012-)

Új típusú lelkigyakorlat kidolgozása, szervezése országszerte, közös munka Hofher József jezsuitával (2011-)

Sport és MozgásLelkiség kidolgozása (2010)

Személyi edzés, életmódtréning, tanácsadás Szentendre (2007-2011)

Szentendrei Kosár Suli (SZKSE) vezetőségi tag (2006)

Szentendrei Kenguru Ugrókötél SE konzulens (20102014)

4 gyermekem kísérése a versenysportban (1998-től)

Szakmai tanulmányok – Egyesült Államok, New Yersey – egészségnevelés (1990) 

Regnum Marianum Sport Egyesület (RMSE) alapítás (1989)

 

Tagságok, önkéntesség

Magyar Egészségügyi Társaság (MET) tag (2015)

Keresztyén Vezetők és Üzletemberek Társaság (KEVE) tag (2016)

Magyar Női Unió (MNU) tag (2019)

Ezazanap – önkéntes segítő (2010-2016)

  

Könyv és publikációk 

Számos szakmai publikáció és közmédia szereplés (Duna TV, Bonum TV, Pax TV, stb).

Publikációk a Média rovatban

 

Tanulmányok

Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar (1987-1992)

 - Testnevelő tanár     

Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sportudámi Kar Továbbképző Intézet International Wellness Institute (IWI) (2007)

 - Személyi edző 

Vdnovas Nordic Walking Sport (2010)

- Nordic walking tréner

Középfokú angol nyelvvizsga (2002)

SPEAK Academy (2016)

- SPEAK Nyilvános beszéd kurzus

R-Med Academy (2016)

 - Trigger point kurzus

International Wellness Institute (IWI) (2017)

 - Sporttáplálkozás és táplálék-kiegészítés tanácsadó 

 

Nyelv: Angol középfok 

 

Érdeklődés, szabadidő

Kultúrális programok

Sportok (futás, biciklizés, úszás, kettlebell)

Utazás

 

 

Cor-Way® életmódprogram

Sport

Fizikai jól-lét program

Sport alapoktatás Cor-Way® módszertannal


Lélek

Lelki jól-lét program

Lelki program a harmonikus élet felé vezető útra


Élet

Táplálkozási jól-lét program

Utak a szív egészségéhez


Cor-Way® életstílus

A Cor-Way® sport – lélek – élet egészségprogramjainak célja és küldetése, hogy „szívben oldódó” élményekkel és tiszta értékekkel gazdagítsa a mai kor emberét.

Az élmény- és életmódprogram hármas, sport – lélek – élet témakörét sokoldalú megközelítéssel, egyedi módszertannal világítja meg és oktatja. A program testi-lelki feltöltődésre, akár gyógyulásra kínálnak lehetőséget különböző életkorú, élethelyzetű és egészségi állapotú résztvevők számára; utat mutatnak az önbizalom növelésére, a személyiségben rejlő erőforrások kiaknázására.

„Cor-Way® = My Way”

Közreműködő partnerek

Kapcsolat

Molnár Renáta
Cor-Way® életmódtréner
személyi edző, lelkigyakorlat vezető, táplálkozás tanácsadó


+36 30 687-9203


Csatlakozzon új Facebook oldalunkhoz: