Alapító

Molnár Renáta

Motiváció

Hivatásomnak tekintem, hogy segítsem a különböző korú, egészségi állapotú és élethelyzetű emberek testi-lelki fejlődését, kibontakozását. Ezért született meg a szívemben a Cor-Way® Életmód módszertana és oktatási programja.

2015-ben Cor-Way® néven indítottam el életmódprogramomat. 

A Cor-Way® három pillérre épülő, sport–lélek–élet teljes élet- és egészségprogram.

A tanfolyamok, tréningek mellett személyre szabott életmód-tanácsadással is segítem a hozzám fordulókat.

2016-ban a Speak Academy nyilvános beszédkurzusán elmondott záróbeszédem  személyes vallomás sport és lélek kapcsolatáról. 

Nagy öröm számomra, hogy 2016-ban a TÜV Rheinland InterCert Tanúsítvány minősítését nyerte el a Cor-Way® módszer „Sport–Lélek–Élet”-tréningjei és oktatása. 

 

Tevékenység

Tabán Medical Munkatárs (2019)

Tanácsadó partner Generali (2019)

Cégek, közösségek, magánszemélyek számára Cor-Way® életmód tréningek, előadások országszerte (2012-)

Új típusú lelkigyakorlat kidolgozása, szervezése országszerte, közös munka Hofher József jezsuitával (2011-)

Sport és MozgásLelkiség kidolgozása (2010)

Személyi edzés, életmódtréning, tanácsadás (Szentendre 2007-2011)

Szentendrei Kosár Suli (SZKSE) vezetőségi tag (2006)

Szentendrei Kenguru Ugrókötél SE konzulens (20102014)

4 gyermekem kísérése a versenysportban (1998-től)

Szakmai tanulmányok – Egyesült Államok, New Yersey – egészségnevelés (1990) 

Regnum Marianum Sport Egyesület (RMSE) alapítás (1989)

 

Tagságok, önkéntesség

Magyar Egészségügyi Társaság (MET) tag (2015)

Keresztyén Vezetők és Üzletemberek Társaság (KEVE) tagja (2016)

Ezazanap – önkéntes segítő (2010-2016)

  

Könyv és publikációk 

Számos szakmai publikáció és közmédia szereplés (Duna TV, Bonum TV, Pax TV, stb).

Publikációk a Média rovatban

 

Tanulmányok

Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar (1987-1992)

 - Testnevelő tanár     

Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sportudámi Kar Továbbképző Intézet International Wellness Institute (IWI) (2007)

 - Személyi edző 

Vdnovas Nordic Walking Sport (2010)

- Nordic walking tréner

Középfokú angol nyelvvizsga (2002)

SPEAK Academy (2016)

- SPEAK Nyilvános beszéd kurzus

R-Med Academy (2016)

 - Trigger point kurzus

International Wellness Institute (IWI) (2017)

 - Sporttáplálkozás és táplálék-kiegészítés tanácsadó 

 

Nyelv: Angol középfok 

 

Érdeklődés, szabadidő

Kultúrális programok

Sportok (futás, biciklizés, úszás, kettlebell)

Utazás

 

 

Cor-Way® életmódprogram

Sport

Fizikai jól-lét program

Sport alapoktatás Cor-Way® módszertannal


Lélek

Lelki jól-lét program

Lelki program a harmonikus élet felé vezető útra


Élet

Táplálkozási jól-lét program

Utak a szív egészségéhez


Cor-Way® életstílus

A Cor-Way® sport – lélek – élet egészségprogramjainak célja és küldetése, hogy „szívben oldódó” élményekkel és tiszta értékekkel gazdagítsa a mai kor emberét.

Az élmény- és életmódprogram hármas, sport – lélek – élet témakörét sokoldalú megközelítéssel, egyedi módszertannal világítja meg és oktatja. A program testi-lelki feltöltődésre, akár gyógyulásra kínálnak lehetőséget különböző életkorú, élethelyzetű és egészségi állapotú résztvevők számára; utat mutatnak az önbizalom növelésére, a személyiségben rejlő erőforrások kiaknázására.

„Cor-Way® = My Way”

Kapcsolat

Molnár Renáta
Cor-Way® életmódtréner
személyi edző, lelkigyakorlat vezető, táplálkozás tanácsadó


+36 30 687-9203


Csatlakozzon új Facebook oldalunkhoz: