Cor-Way® Egészségprogram-módszer

Az egyedülálló magyar innovatív egészségfejlesztő módszer a Cor-Way®  Egészségmodellre építve 7+1, azaz 8 témakörből megközelítve építi fel, "járja" körbe és fejleszti az ember fizikai-lelki-mentális-szociális egészségét, Molnár Renáta-Cor-Way® módszer egészségtudatos mentálhigiénés szemléletű oktatási programjának segítségével. 

A +1 témaköre a Sport és a spiritualitás kapcsolatát dolgozza fel, meríve a Biblia tanításából. A mozgás lelkiségi vonalát újszerű megvilágításban bemutatva a  „LelkesTest” testi-lelki gyakorlatait 2 bot alkalmazásával oktatja.

 

Miben segít?

 

A Cor-Way® egy fizikai mozgásprogramot is tartalmazó komplex szemléletmód, amely

  1. szinergiát teremtve sokoldalúan dolgozza fel a sport–lélek–élet hármas pillérét,
  2. az egészségsportokra épül és a terápiában is alkalmazható,
  3. Testtartás-mozgáskinetikai elemzést és beállítást végez, 
  4. lelki egyensúlyteremtő gyakorlatai növeli az önbizalmat, kiaknázza a személyiségben rejlő erőforrásokat, 
  5. segít megelőzni a kiégést (burnout), vagy túljutni rajta,
  6. eszközöket kínál a stresszkezeléshez, rezilienciához (stresszkezelés, pozitív adaptivitás), 
  7. átsegít a változó élethelyzeteken és válságos egészségi állapoton,
  8. népszerű és interdiszciplináris szemléletre és innovációra épül,
  9. kikapcsol és feltölt, egyéni és közösségi jelleggel,
  10. segíti az egészséges, harmonikus életmód kialakítását, a személyre szabott életvezetési tanácsadással és számos továbblépési lehetőséggel.

 

Eredmények, elégedettségi mutatók 

A Cor-Way® Egészségprogram-módszer egyéni és kis létszámú csoportos foglalkozások keretében zajlik.        

2011-2022. 7385 fő, 65 helyszín, 92%-os női részvétel.

2022-ben 385 papír alapú kitöltés.

Kétféle módon történt a visszajelzés:

1; 1-10-es skálán történő értékelés. 10-es a 100% elégedettséget jelöli.

Elégedettségi mérés: Az oktatási módszer integratív jellegéről, az oktatás elméleti és gyakorlati minőségéről. 

95% - 100%-ban elégedett

  4% - 90%-os elégedett

  1 % - 80% -os elégedettséget jelzett vissza.

2022-es Töltődj fel! programunk 99,9 %-os elégedettséget kapott.

 

2; 1000-nél több részletes írásbeli visszajelzés érkezett, hogy miben segített az egészségprogram-módszer különböző tréningjei, lelkigyakorlatai. 

Referenciák, rólunk írták... lenyíló részben olvasható. Köszönjük!  

 

Minősítések, elismerések

2022. Certificate; VII. Fizioterápia & Rehabilitáció Világkonferencia 

2019-2022 Minősített továbbképzés a Szociális és Gyermekvédelmi területen. Program címe: Kiégett lépések újraszinezése a Cor-Way® módszer alapján

2016. TÜV Rheinland InterCert Tanúsítvány

Cor-Way® módszer „Sport–Lélek–Élet” - tréning, minősített oktató                                                      

A „Cor-Way® módszertannal az elmélet gyakorlattá, a gyakorlat  életmóddá, életformává válik.”

Cor-Way® : Your Way

Kapcsolat

Molnár Renáta
Cor-Way® Renáta módszer, és egészségprogram-alapító
mentálhigiénés szakember, tanácsadó, személyi edző, tréner, tanár


Érdeklődöm

+36 30 687-9203


Csatlakozzon új Facebook oldalunkhoz: