Cor-Way® módszer

A Cor-Way® módszertan oktatásában 7+1 témakört dolgoznak fel, "járnak" körbe szinergiákat építve, ezzel is segítve a mai kor emberének fizikai-mentális-szociális-lelki jól-létét.  

 

Cor-Way® szellemiségre épülő program 10 alapgondolata

 

A Cor-Way® egy fizikai mozgásprogramot is tartalmazó komplex szemléletmód, amely

  1. sokoldalúan dolgozza fel a sport–lélek–élet hármas témakörét szinergiát teremtve,
  2. az egészségsportokra épül,
  3. növeli az önbizalmat, kiaknázza a személyiségben rejlő erőforrásokat,
  4. segít megelőzni a kiégést (burn out), vagy túljutni rajta,
  5. eszközöket kínál a stresszkezeléshez, rezilienciához,
  6. áthidalja a generációs különbségeket,
  7. átsegít a változó élethelyzeteken és válságos egészségi állapoton,
  8. népszerű és interdiszciplinális szemléletre épül,
  9. kikapcsol és feltölt, de más módszerrel, mint egy TV-sorozat,
  10. segíti az egészséges, harmonikus életmód elsajátítását személyre szabott életvezetési tanácsadással és számos továbblépési lehetőséggel is támogatja ezt. 

Nagy öröm számomra, hogy 2016-ban a TÜV Rheinland InterCert Tanúsítvány minősítését is elnyerte a Cor-Way® módszer „Sport–Lélek–Élet”-tréningje és oktatása.

 

A „Cor-Way® módszertannal az elmélet gyakorlattá, a gyakorlat életmóddá, életstílussá válik.”

Cor-Way® : Your Way

Kapcsolat

Molnár Renáta
Cor-Way® alapító
személyi edző, lelkigyakorlat vezető, táplálkozási tanácsadó, élménypedagógus


Érdeklődöm

+36 30 687-9203


Csatlakozzon új Facebook oldalunkhoz: