Cor-Way® Életmódtréning

SPORT-LÉLEK-ÉLET

Jelentkezés
Időpontok, helyszínek
2019. április 2. 8:30 »
Budapest, I. kerület - Tabán-Naphegy

Cím: Budapest 1016 Naphegy utca 67 térképen

Programot vezeti: Molnár Renáta

Max. létszám: 12 ikon tudsz még jelentkezni

Részvételi díj: 30 000 Ft
Ajándékutalvány lehetőség! Részletek»

Az összesen 10 alkalmas tréningbérlet, heti egyszer 1,5 órás alkalom ára együtt 30.000 Ft
Kiscsoportos oktatás.
Találkozás a Naphegy utca 67. szám (Oxigén Wellness Naphegy előtti füves részen)

Amennyiben esik az eső a program előtt sms-ben értesítést küldünk. Ha elmarad a tréning az alkalmat pótoljuk. A 10 alkalmas tréningsorozat(oktatóprogram) témakörei egymásra épülnek. Amennyiben nem tud részt venni az egyik alkalmon, úgy van lehetőség egy másik meghirdetett időpontba bekapcsolódni.

A jelentkezést követően kérjük utalja át tréningbérlet teljes összegét a levélben elküldött számlaszámra.
A részvétel csak a díj befizetésével válik érvényessé.

AJÁNDÉKUTALVÁNY:
Amennyiben rendelkezik ajándékutalvánnyal, az utalvány beváltása a helyszínen történik. Amennyiben a teljes árat nem tartalmazza az ajándékutalvány, úgy kérjük a fennmaradó összeget a helyszínen rendezni.

Szeretettel várjuk!

Hasznos tudnivalók, gyakori kérdések és válaszok: GYIK

Jelentkezem

2019. április 2. 18:00 »
Budapest, I. kerület - Tabán-Naphegy

Cím: Budapest 1016 Naphegy utca 67 térképen

Programot vezeti: Molnár Renáta

Max. létszám: 12 ikon tudsz még jelentkezni

Részvételi díj: 30 000 Ft
Ajándékutalvány lehetőség! Részletek»

Az összesen 10 alkalmas tréningbérlet, heti egyszer 1,5 órás alkalom ára együtt 30.000 Ft

Kiscsoportos oktatás.
Találkozás a Naphegy utca 67. szám (Oxigén Wellness Naphegy előtti füves részen)

Amennyiben esik az eső a program előtt sms-ben értesítést küldünk. Ha elmarad a tréning az alkalmat pótoljuk. A 10 alkalmas tréningsorozat(oktatóprogram) témakörei egymásra épülnek. Amennyiben nem tud részt venni az egyik alkalmon, úgy van lehetőség egy másik meghirdetett időpontba bekapcsolódni.
A jelentkezést követően kérjük utalja át tréningbérlet teljes összegét a levélben elküldött számlaszámra.

A részvétel csak a díj befizetésével válik érvényessé.

AJÁNDÉKUTALVÁNY:
Amennyiben rendelkezik ajándékutalvánnyal, az utalvány beváltása a helyszínen történik. Amennyiben a teljes árat nem tartalmazza az ajándékutalvány, úgy kérjük a fennmaradó összeget a helyszínen rendezni.

Szeretettel várjuk!

Hasznos tudnivalók, gyakori kérdések és válaszok: GYIK

Jelentkezem

2019. április 4. 8:30 »
Budapest, I. kerület - Vérmező

Cím: Budapest, Vagon Étterem 1012 térképen

Programot vezeti: Molnár Renáta

Max. létszám: 12 ikon tudsz még jelentkezni

Részvételi díj: 30 000 Ft
Ajándékutalvány lehetőség! Részletek»

Az összesen 10 alkalmas tréningbérlet, heti egyszer 1,5 órás alkalom ára együtt 30.000 Ft.
Időpont: Csütörtökönként 8:30–10:00

Az oktatás kiscsoportban zajlik.
Találkozás a Vagon étterem melletti füves részen. A foglalkozás a Vérmezőn zajlik. Amennyiben esik az eső a program előtt sms-ben értesítést küldünk. Az alkalmat pótoljuk amennyiben a program elmarad. A 10 alkalmas tréningsorozat(oktatóprogram) témakörei egymásra épülnek. Amennyiben nem tud részt venni az egyik alkalmon, úgy lehetőség van egy másik meghirdetett időpontba bekapcsolódni.

REGISZTRÁCIÓS DÍJ:
A jelentkezést követően kérjük utalja át tréningbérlet teljes összegét 30.000 Ft.
A részvétel csak a díj befizetésével válik érvényessé.

AJÁNDÉKUTALVÁNY:
Amennyiben rendelkezik ajándékutalvánnyal, az utalvány beváltása a helyszínen történik. Amennyiben a teljes árat nem tartalmazza az ajándékutalvány, úgy kérjük a fennmaradó összeget a helyszínen rendezni.

Szeretettel várjuk!

Hasznos tudnivalók, gyakori kérdések és válaszok: GYIK

Jelentkezem

2019. április 4. 18:00 »
Budapest, I. kerület - Vérmező

Cím: Budapest, Vagon Étterem 1012 térképen

Programot vezeti: Molnár Renáta

Max. létszám: 12 ikon tudsz még jelentkezni

Részvételi díj: 30 000 Ft
Ajándékutalvány lehetőség! Részletek»

Az összesen 10 alkalmas tréningbérlet, heti egyszer 1,5 órás alkalom ára együtt 30.000 Ft.
Időpont: Csütörtökönként 18–19:30

Az oktatás kiscsoportban zajlik.
Találkozás a Vagon étterem melletti füves részen. A foglalkozás a Vérmezőn zajlik.

Amennyiben esik az eső a program előtt sms-ben értesítést küldünk. Az alkalmat pótoljuk amennyiben a program elmarad. A 10 alkalmas tréningsorozat(oktatóprogram) témakörei egymásra épülnek. Amennyiben nem tud részt venni az egyik alkalmon, úgy lehetőség van egy másik meghirdetett időpontba bekapcsolódni.

REGISZTRÁCIÓS DÍJ:
A jelentkezést követően kérjük utalja át tréningbérlet teljes összegét 30.000 Ft.
A részvétel csak a díj befizetésével válik érvényessé.

AJÁNDÉKUTALVÁNY:
Amennyiben rendelkezik ajándékutalvánnyal, az utalvány beváltása a helyszínen történik. Amennyiben a teljes árat nem tartalmazza az ajándékutalvány, úgy kérjük a fennmaradó összeget a helyszínen rendezni.

Szeretettel várjuk!

Hasznos tudnivalók, gyakori kérdések és válaszok: GYIK

Jelentkezem

Cégek, baráti társaságok, közösségek, intézmények, egészségközpontok részére – előzetes megbeszélés alapján – az ország különböző pontjain is tartunk Cor-Way® programokat.

Érdeklődés

Kérjük figyeljen a pontos kitöltésre!


egyénileg érdekel, csatlakoznék csoporthoz,
a csoportunk számára érdekel, többen vagyunk
Az adatkezelési tájékoztatót megismertem és elfogadom.

 

Családtagjait, barátait, kollégáit meglepheti
Cor-Way® Ajándékutalvánnyal,
amely beváltható programokra és kiadványokra.
Részletekért kattintson a képre!

Gyere, ismerd meg a Cor-Way® ÉLETérzést!

A Cor-Way® a sport–lélek–élet szinergiájára épülő, egyedi módszertan alapján kidolgozott élet- és egészségprogram.

Cor-Way® Sport – testedző tréning – Cor-Way® gyaloglásra, futásra épül, amelyet más, a test karbantartásához szükséges mozgásformákkal is kiegészítünk. (Például: köredzés, gerinctorna, nordic walking)

Cor-Way® Lélek  lélekedző tréning – olyan inspiráló, a mentális egészséghez kötődő témaköröket jár körbe, amelyek segítséget nyújtanak a mindennapok lelki jól-létéhez, fitt-ségéhez. (Például: utak a stresszkezelésben, önismeret, kiégés megelőzése, szívügyeink kezelése)

Cor-Way® Élet – életedző tréning – testbarát táplálkozási programot és kapcsolati tréningprogramot foglal magába. 

Oktatási formák, időtartam

• Magánóra, személyi edzés »

• Csoportos foglalkozások: 10 alkalmas tréningsorozat – 90 perces órák keretében hétköznap

Cégeknek: előadás, bemutató edzés, workshop, csapatépítő tréning, életmód-

  hétvége »

Iskoláknak – előadás, 1-3 napos Trendi Életmód Tréningek (TÉT program) »

 

12 érv, amiért érdemes a Cor-Way® Életmódtréningen részt venni

A tréningsorozat…

  1. komplex szemléletmódja sokoldalúan dolgozza fel a sport–lélek–élet témakörét,
  2. növeli az önbizalmat, kiaknázza a személyiségben rejlő erőforrásokat,
  3. segít megelőzni a kiégést (burn out), vagy túljutni rajta,
  4. eszközöket kínál a stresszkezeléshez,
  5. személyre szabott életvezetési tanácsadást nyújt,
  6. szellemisége áthidalja a generációs különbségeket, a változó élethelyzeteket és egészségi állapotot,
  7. mozgástartalmai bármilyen sportmozgás alapjául szolgálhatnak, így a kisebb betegségekkel küzdők is alkalmazhatják,
  8. népszerű és modern tudásanyagra, trendekre épül,
  9. kikapcsol és feltölt, de más módszerrel, mint egy TV-sorozat,
  10. alaptematikája a Cor-Way® szellemi tulajdona, ezért a benne rejlő komplex tudás máshol/mástól nem szerezhető meg,
  11. szív-ügye, hogy kreatívan segítse a résztvevőket a harmonikus élet felé vezető úton, hogy megéljék: ez az ő élet-stílusuk! Cor-Way® a mi utunk!
  12. a Cor-Way® életmóddá válását számos továbblépési lehetőséggel is támogatja.

Kinek ajánljuk a Cor-Way® Életmódprogramot?

A csoportos meghirdetett órákra a 35+korosztályt várjuk! A fizikai mozgásprogramban mind a rendszeresen mozgók, mind pedig a kisebb fizikai betegségekkel küzdők is örömüket lelhetik, hiszen az oktatás során személyre szabott a mozgásterhelés (például a futótréning helyett lehet gyalogolni is).

A többi oktatási formában történő tréning egyéni egyeztetés alapján zajlik, így nincs korhatárhoz kötve!

Személyes ajánlás a Cor-Way® Életmódprogram korábbi résztvevőitől

Az alábbi linken személyes ajánlás cégvezetőktől, magánszemélyektől, lelkes követőktől. Tovább... 

Praktikus öltözet

Időjárásnak megfelelő, réteges, sportos, egyszerű öltözet, sportcipő használata javasolt. Kérjük, hogy kis hátizsákot, vizet, jegyzetfüzetet és tollat minden alkalomra hozzon magával. Köszönjük!

Részvételi díj

A meghirdetett csoportos órák részvételi díja és a részletek a kép alatt találhatóak.

Más formában történő oktatás esetén a program díja egyéni megegyezés alapján történik.

 

                   „Egy program, amelyben az elmélet gyakorlattá,
                     a gyakorlat életmóddá válik.” Molnár Renáta 

 

 

 

 

 

Cor-Way® életmódprogram

Sport

Fizikai jól-lét program

Sport alapoktatás Cor-Way® módszertannal


Lélek

Lelki jól-lét program

Lelki program a harmonikus élet felé vezető útra


Élet

Táplálkozási jól-lét program

Utak a szív egészségéhez


Cor-Way® életstílus

A Cor-Way® sport – lélek – élet egészségprogramjainak célja és küldetése, hogy „szívben oldódó” élményekkel és tiszta értékekkel gazdagítsa a mai kor emberét.

Az élmény- és életmódprogram hármas, sport – lélek – élet témakörét sokoldalú megközelítéssel, egyedi módszertannal világítja meg és oktatja. A program testi-lelki feltöltődésre, akár gyógyulásra kínálnak lehetőséget különböző életkorú, élethelyzetű és egészségi állapotú résztvevők számára; utat mutatnak az önbizalom növelésére, a személyiségben rejlő erőforrások kiaknázására.

„Cor-Way® = My Way”

Kapcsolat

Molnár Renáta
Cor-Way® életmódtréner
személyi edző, lelkigyakorlat vezető, táplálkozás tanácsadó


+36 30 687-9203


Csatlakozzon új Facebook oldalunkhoz: