LelkesTest-kurzus házaspároknak

Kéz a kézben

Jelentkezés
Időpontok, helyszínek
2020. július 4. 9:00 »
Máriabesnyő, Mater Salvatoris Konferenciaközpont

Cím: Gödöllő, (Máriabesnyő) Kapucinosok tere 3. térképen

Programot vezeti: Molnár Renáta

Max. létszám: 16 ikon tudsz még jelentkezni

Részvételi díj: 21 000 Ft
Ajándékutalvány lehetőség! Részletek»

Karácsonyi ajándékutalvány kedvezmény dec.22-ig
21 000 Ft helyett 20 000 Ft
Lepje meg házastársát egy élménytréninggel!

Hasznos tudnivalók, gyakori kérdések és válaszok: GYIK

Jelentkezem

Cégek, baráti társaságok, közösségek, intézmények, egészségközpontok részére – előzetes megbeszélés alapján – az ország különböző pontjain is tartunk Cor-Way® programokat.

Érdeklődés

Kérjük figyeljen a pontos kitöltésre!


egyénileg érdekel, csatlakoznék csoporthoz,
a csoportunk számára érdekel, többen vagyunk
Az adatkezelési tájékoztatót megismertem és elfogadom.

 

Családtagjait, barátait, kollégáit meglepheti
Cor-Way® Ajándékutalvánnyal,
amely beváltható programokra és kiadványokra.
Részletekért kattintson a képre!

Kéz a kézben kapcsolatépítő testi-lelki tréningnapon a házaspárok együtt járva megújulást, közös élményt hozó hásságépítő kalandnap részesei lehetnek. Együtt tapasztalhatják meg a sport/mozgás és az ima összefonódásának lehetőségeit a házastársi kapcsolatban.

8 órás kurzus tartalma "Kelj fel és járj..."

  • Cor-Way® Nordic walking módszertana a kapcsolatépítésben
  • Nordic-walking-2 alaptechnika oktatása játékos, vidám házasság építő elemekkel
  • Személyre szabott segítségnyújtás 
  • Kiscsoportos oktatás
  • Rossz idő esetén mozgásra épülő házasság "erősítő" gyakorlatok 
  • Közös ebéd
  • 1 bibliai rész feldolgozása a MozgásLelkiség nyelvezetén
  • Bevezetés a különböző imamódokba és az imádkozásba

A program 9-17-ig tart.

Kiscsoportos oktatás max. 8 házaspár részére

Helyszínek, időpontok, részvételi díjak, jelentkezés az aktuális lenyílóban.  

Karácsonyi kedvezményeket a lenyílóban találod!

Kiknek ajánljuk?

A nap során olyan, a gyakorlati életből merített egyszerű és praktikus tanácsokat kaphatnak a házaspárok, amelyek támogatják a közös szív-úton haladást a hétköznapok szürkeségében, s abban is, hogyan tudják egymás „lelkes-testét” a számukra legvonzóbb módon mozgásba lendíteni.

A mozgás- és ima-programot kifejezetten házaspároknak szóló játékos gyakorlatok egészítik ki. A fizikai mozgásprogramban mind a rendszeresen mozgók, mind pedig a kisebb fizikai betegségekkel küzdők is örömüket lelhetik, hiszen az oktatás során személyre szabott a mozgásterhelés.

Olyan házaspárokat várunk, akik szívesen mozognak, játszanak, beszélgetnek, tanulnak test–lélek–élet-kultúrát, és házastársukkal közösen örömmel ismerkednek meg különböző imamódokkal.

 

Élmények és tapasztalatok 

Radvánszky Jenőné és Radvánszky Jenő 

Először egy 4 napos lelkigyakorlaton vettem részt. Annyira vágytam, hogy Férjem is megérezze, kicsit belelásson abba, amiben részem volt. A lelkigyakorlatot követő szombaton közösen részt vettünk a Kéz a kézben - Testi-lelki wellness napon. 

Itt Jenő is ízelítőt kapott abból, amiről oly lelkesen meséltem, és közös életformánknak szeretném. Jól éreztük magunkat, átéltük az együttlét örömét. 

A természetjárás, a játék és az Ige üzenetéről való közös gondolkodás közelebb vitt Egymáshoz.

Az a néhány óra is felfrissítette kapcsolatunkat, végre csak magunkra figyelhettünk.

Én nagyon szeretném, ha életformává tudnánk tenni, erre vágyódom.

Jenő 

Talán úgy kezdeném, hogy köszönet Istennek, hogy ezt a munkát végzed. Teszed  szívvel-lélekkel „értünk” ezt a hálás feladatot.

Nekem új volt minden, mivel még nem voltam ilyen lelki napon. 

A tanításod minden formája segítő útmutatás önmagunkhoz és Egymáshoz.

Alakítod testünk-lelkünk egyensúlyát.

Nagyszerű érzés volt Erzsivel az egymásra való  figyelés erősödését tapasztalni, ráébredni a legfontosabb dolgokra lélekben is. 

További tapasztalatok...

Praktikus öltözet

Időjárásnak megfelelő, réteges, sportos, egyszerű öltözet javasolt. Bár az alapoktatás sík terepen zajlik, praktikus a sportcipő használata.
A délutáni, teremben zajló foglalkozásra váltócipő szükséges.

A nordicwalking-oktatásra tesztbotokat biztosítunk. Többféle botot is ki lehet próbálni az oktatás során.
A többórás oktatásra a kis hátizsákba vizet is érdemes csomagolni.

Részletes tudnivalók »

LelkesTest Közösség

A korábbi programjainkon részt vett jelentkezők és az új érdeklődők részére E-mail-ben évente 4 alkalommal küldünk levelet.

A levelek gondolatébresztő, lélekemelő írásokat tartalmaznak, valamint új programjainkról is küldünk tájékoztatást. Tovább »

A facebook-ra havonta teszünk fel információkat. Követni a Cor-Way Renáta facebook-oldalán tudod. Kövess minket a Facebookon » 

 

Cor-Way® életmódprogram

Sport

Fizikai jól-lét program

Sport alapoktatás Cor-Way® módszertannal


Lélek

Lelki jól-lét program

Lelki program a harmonikus élet felé vezető útra


Élet

Táplálkozási jól-lét program

Utak a szív egészségéhez


Cor-Way® életstílus

A Cor-Way® sport – lélek – élet egészségprogramjainak célja és küldetése, hogy „szívben oldódó” élményekkel és tiszta értékekkel gazdagítsa a mai kor emberét.

Az élmény- és életmódprogram hármas, sport – lélek – élet témakörét sokoldalú megközelítéssel, egyedi módszertannal világítja meg és oktatja. A program testi-lelki feltöltődésre, akár gyógyulásra kínálnak lehetőséget különböző életkorú, élethelyzetű és egészségi állapotú résztvevők számára; utat mutatnak az önbizalom növelésére, a személyiségben rejlő erőforrások kiaknázására.

„Cor-Way® = My Way”

Közreműködő partnerek

Kapcsolat

Molnár Renáta
Cor-Way® életmódtréner
személyi edző, lelkigyakorlat vezető, táplálkozás tanácsadó


+36 30 687-9203


Csatlakozzon új Facebook oldalunkhoz: