Csoportos órák

Tanfolyamok, tréningek

Cor-Way® 24 - Önismeret & életvezetés 

24 órás önismeret és életvezetés a változókorban és a szépkorban élő nők részére.

Havonta egyszer 3 alkalommal.

Időpont:

2024. szeptember 7. 10:00-18:00

2024. október 19. 10:00-18:00

2024. november 23. 10:00-18:00

Helyszín: Cor-Way Női Egészség Stúdió I. kerület

Részvételi díj: 24 órás önismereti tanfolyam 65 000 Ft/fő 

Maximális létszám: 12 fő 

Jelentkezés e-mail-ben. 

Cor-Way® Egészségsport a Naphegy szívében! 

Három az egyben 90 percben! Tréningek 50+NŐK részére

30 perc gerinctorna

40 perc cardio edzés - nordic botokkal, power walkinggal

20 perc  Cor-Way® LelkesTest - gyakorlatok - mozgás- és léleköröm imádsággal.

 

Miben segít? 

  • Fejleszti a törzs stabilitását, testtartást, testegyensúlyt.
  • Segíti a szív egészségét, állóképességet, FLOW élmény megélését.
  • Segíti a jelenlétet, reményt, örömet és a belső harmóniát megélni. 
  • Ellenállóbbá teszi az immunrendszert a szabadban végzett testmozgás.
  • Pozitívan hat a pszichére.
  • Szakszerű oktatás, személyre szabott segítségnyújtás, edzésterhelés.
  • A mozgásprogramhoz biztosítja a kiegészítő felszereléseket, nordic botokat.
  • Közösségi mozgásélményt ad egy derűs csapattal, társas támogatással. 

Tavasszal: 2024. április 3-tól június 26-ig szerdénként 17:30-19:00

A program bérlettel vehető igénybe. 

4 alkalom 18 000 Ft

6 alkalom 26 000 Ft

8 alkalom 35 000 Ft 

I. kerületi lakosoknak, nyugdíjasoknak, nagycsaládos édesanyáknak 1 000 Ft kedvezmény.

A bérletek 1 évig érvényesek. A Cor-Way® egészségsport foglalkozásai tavasszal és ősszel zajlanak. 

Jelentkezés e-malben. 

A Covid alatt a Duna TV rövid bemutató filmje a Cor-Way® foglalkozásokról.

Kilométerek a lélekért-testi-lelki aktivítás 

Duna TV 

 

Résztvevők írásos visszajelzései és tapasztalatai a Cor-Way® programokról»

Publikációk és Média megjelenés » 

Cor-Way®  ajándékutalvány vásárolható és beváltható a programokra » 

Kövessen minket a Facebookon »  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kapcsolat

Molnár Renáta
mentálhigiénés szakember, tréner, személyi edző, tanár
Cor-Way® Egészségprogram-módszer alapító


Érdeklődöm

+36 30 687-9203


Csatlakozzon új Facebook oldalunkhoz: