Egészségépítés-magánóra

személyi edzés-lelki-mentális segítségnyújtás és tanácsadás

Építse az egészségét a Cor-Way® módszer segítségével lépésről lépésre!

  • Szeretne 4 az 1-ben módszertan alapján egy jobb fizikai-lelki-mentális-szociális állóképességet, egyensúlyt szerezni?
  • Igénye lenne életmódot váltani, akár cukorbetegség, magas vérnyomás kapcsán? 
  • Szeretné, hogy segítsünk egy krízishelyzet, fordulópont, vagy érzelmi elakadás kapcsán? 
  • Megismerné a Cor-Way egészségsport elemeit és terápiás írányvonalát? 
  • Segítségre van szüksége a lelki motiváció, önbizalom, önismeret terén?
  • Stresszes az élete és lelkileg kimerült?
  • Szeretne megismerni és elsajátítani szorongásoldási technikákat? 
  • Szeretne egy lépésről lépésre felépített testi-lelki motivációs tervet kapni?  

Ha igen, szeretettel várom!  

Órák menete: 

Komplex Cor-Way® egészségépítő program (személyi edzéssel egybekötött lelki-mentális segítségnyújtás és tanácsadás): 90 perc 

Állapotfelmérés, egészségépítés lépéseinek személyre szabott összeállítása, a bevezető gyakorlatsor elsajátítása. Az első 3 alkalommal 90 percesek az órák. Utána lehetőség van 60 perces órákra.

Helyszínek, időpontok:

A testi-lelki tréningek beltéri helyiségben, zöld környezetben zajlanak.

Beltér: Tabán Medical és privát terem 

Tabán Medical Egészségközpont: 1013 Budapest, Attila út.29.

  Tabán Medical 

Szabadtér: Tabán, Vérmező, Gellérthegy

A magánórák csak Budapesten elérhetőek. Az első 3 személyes találkozás után lehetőség van az online órákra is.

Időpontok és jelentkezés kapcsán, kérem a képnél lévő zöld gombra kattintson, vagy keressen telefonon. 

Részvételi díj: 15 000 Ft/fő/90 perc

2 fő részére: 20 000 Ft/90 perc

 

 

Résztvevők visszajelzései és tapasztalatai a tréningekről »

 

 

 

 

 

 

 

Kapcsolat

Molnár Renáta
Cor-Way® alapító
személyi edző, lelkigyakorlat vezető, táplálkozási tanácsadó, élménypedagógus


Érdeklődöm

+36 30 687-9203


Csatlakozzon új Facebook oldalunkhoz: