LELKIGYAKORLATOK

Mozgás-Oktatás-Természet-Szemlélődés-Lelkiség

LELKESTEST LELKIGYAKORLAT JÉZUSI GYALOGLÁS LELKIGYAKORLAT

„Molnár Renáta a jézusi „mozgáslelkiség” nyomán vezet be abba, hogyan kapcsolható össze a mozgás, a járás az elmélyült imádsággal, s hogy a sport megújuló nyelvezete hogyan szólíthat meg szépkorút és fiatalt, egészségeset és betegséggel küzdőt, hívőt és keresőt, s hogyan válhat misszióvá, az új evangelizáció egyik lehetőségévé." (Részlet; A Mozgás Lelkisége című 2015-ben megjelent könyvből) Időpontok és helyszínek

JÉZUSI GYALOGLÁS LELKIGYAKORLAT TARTALMA

A lelkigyakorlat egyedisége, hogy egy mozgás- és egészségkurzust is tartalmaz a Cor-Way® egészségprogram részeként.

Az első lépésben a Cor-Way^® módszer alapján „LelkesTest” gyakorlatokat sajátítanak el 2 nordic walking bot segítségével a résztvevők. Újszerű módon a Biblia tanításához kapcsoljuk a bottechnikát és a Szív imádságát. A lelkigyakorlatok nem zarándoklat jellegűek, és az oktatás a megadott helyszín közelében zajlik, és fizikai előképzettséget nem igényel.
A második lépésben beltéri szemlélődő imádságra hangolódnak a résztvevők.
A harmadik lépésben a mozgáshoz imádságot kapcsolunk. A gyaloglás mennyisége minden résztvevő számára egyedileg épül be a lelkigyakorlatban.
A Jézusi gyaloglás lelkigyakorlat szentmisét is tartalmaz.
A lelkigyakorlat jellege az oktatást leszámítva csendes lelkigyakorlat.
A Jézusi gyaloglás lelkigyakorlatain 30 perc személyes beszélgetést is biztosítunk.

MIBEN SEGÍTENEK A LELKESTEST TESTI-LELKI GYAKORLATAI?

A különböző egészségi és élethelyzetű résztvevők személyre szabott szakmai segítséget kapnak abban, hogy milyen módon tudják a mozgás és a lélek örömeit beépíteni a mindennapi életükbe.

Segít az önismeretben, új szokások kialakításában, önbizalom fejlesztésében, a testkép-testtudat, az önelfogadás formálásában, erőforrások sokoldalú kiaknázásában, jelenlét megélésében, egészségtudatosságban, a Test-Lélek egységében, örömeiben, a sport/mozgás-ima kapcsolatában, stresszkezelésben, állóképesség fejlesztésében, az útkeresésben, nordic walking alapjainak megismerésében, botok sokoldalú alkalmazásában.
Segít megismerni egy olyan egészségsportot, amely keresztény alapokra épül.
Cor-Way® gyaloglás/walking szintjeinek, lelkiségének megismerése segít a mindennapi egyensúlyteremtésben.

FONTOS INFORMÁCIÓK

A Jézusi gyaloglás többnapos lelkigyakorlataiba meghívott partnerek, papok, különböző szerzetesrendek, hittantanárok, más felekezet vezetői is bekapcsolódnak a lelkigyakorlat kísérésébe. Ez az adott helyszín jelentkezési lapjában kerül feltüntetésre.
A részvételi díjak, szállás, étkezés és teremhasználati összegek helyszínenként változnak.
A részvételi díj Cor-Way^®Ajándékutalvánnyal is rendezhető, beváltható. Ez a szállásra, étkezésre nem vonatkozik.

Csoportos igény esetén egyéni helyszínen tartott lelkigyakorlatra és egyéni tematikára is van lehetőség.

KIK VOLTAK EDDIG A RÉSZTVEVŐK?

A 2 botos lelkigyakorlatokon 25 és 85 év közötti, különböző egészségi állapotú emberek vettek részt. Volt köztük például izomsorvadásban szenvedő, infarktuson átesett, és rendszeresen sportoló résztvevő is. A programhoz papok, szerzetesek, nővérek, lelkészek, vallásukat gyakorló civilek, életútkeresők, és ateisták is csatlakoztak. A résztvevőkkel személyesen foglalkozunk és beszélgetünk.

Erre a csoportos programra pszichiátriai betegeket nem tudunk fogadni! A programon mindenki saját felelősségére vesz részt!

Ismerd meg azt az imádságot, amelyet a Jézusi gyaloglás lelkigyakorlat születésére írtam.

Ha szeretnél többet tudni, hogy hogyan kapcsolódott az életutamhoz a lelkigyakorlat születésének gondolata, nézd meg a rövid filmet, amelyet a Duna TV csatornáján is megtalálsz. Isten kezében-Kelj fel és járj-Mozgásról és lelkiségről